Aj v zime stále jasne svieti slnko.
Hoci slnko je dobré, ultrafialové lúče spôsobujú starnutie ľudí. Možno viete, že nadmerné vystavenie ultrafialovým lúčom môže urýchliť starnutie pokožky, ale možno neviete, že nadmerné vystavenie ultrafialovým lúčom môže tiež zvýšiť riziko niektorých očných ochorení.
Pterygium je ružové, dužinaté trojuholníkové tkanivo, ktoré rastie na rohovke. Môže vážne ovplyvniť zrak. Zistilo sa, že pterygium sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorí sa dlhodobo zdržiavajú vonku, ako sú rybári, rybári, nadšenci surfovania a lyžovania.
Okrem toho nadmerné vystavenie ultrafialovému žiareniu zvyšuje aj riziko šedého zákalu a rakoviny očí. Hoci výskyt týchto ochorení je zdĺhavý proces, akonáhle sa objavia, vážne ohrozujú zdravie očí.
Často sa rozhodujeme nosiť slnečné okuliare kvôli oslneniu slnka, ale ako oftalmológ dúfam, že to všetkým dám vedieť: nosenie slnečných okuliarov nám nielen zabraňuje pocitu oslnenia na slnku, ale čo je dôležitejšie, môže znížiť poškodenie očí ultrafialovým žiarením.
Mnohí z nás dospelých máme vo zvyku nosiť slnečné okuliare. Musia deti nosiť slnečné okuliare? Niektoré matky možno videli, ako im známi pediatri hovoria, aby ich nikdy nepoužívali.detské slnečné okuliare, pretože aj dovážané sú nebezpečné. Je to skutočné?
Americká akadémia optometrie (AOA) kedysi povedala: Slnečné okuliare sú nevyhnutnosťou pre ľudí v každom veku, pretože detské oči majú lepšiu priepustnosť ako oči dospelých a ultrafialové lúče sa ľahšie dostanú na sietnicu, takže slnečné okuliare sú pre ne veľmi dôležité.
Takže to nie je tak, že by deti nemohli nosiť slnečné okuliare, ale potrebujú ich nosiť viac ako dospelí.
Krátko po narodení môjho vlastného dieťaťa som si začala dávať veľký pozor na ochranu zdravia jeho očí. Keď zvyčajne beriem deti von, dospelí aj deti musia mať slnečné okuliare súčasne. Okrem ochrany očí sa nekonečne veľa chváli „Také roztomilé!“ „Také super!“. Deti sú zdravé a šťastné, tak prečo nie?
Ako by ste si teda mali vybrať slnečné okuliare pre svoje deti? Môžeme sa odvolať na nasledujúce faktory:
1. Miera blokovania UV žiarenia
Pre maximálnu UV ochranu si vyberte okuliare, ktoré blokujú 100 % UVA a UVB lúčov. Pri kúpe detských slnečných okuliarov si vyberte bežného výrobcu a venujte pozornosť tomu, či je percento UV ochrany v návode 100 %.
2. Farba šošovky
Schopnosť slnečných okuliarov chrániť pred UV žiarením nemá nič spoločné s farbou šošoviek. Pokiaľ šošovky dokážu blokovať 100 % slnečného UV žiarenia, môžete si vybrať farbu šošoviek podľa preferencií vášho dieťaťa. Súčasný výskum však ukazuje, že dlhodobé vystavenie vysokoenergetickému viditeľnému svetlu, známemu aj ako „modré svetlo“, môže tiež spôsobiť poškodenie očí. Preto pri výbere farby šošoviek môžete zvážiť výber jantárových alebo mosadzných šošoviek, ktoré blokujú modré svetlo.
3. Veľkosť objektívu
Slnečné okuliare s veľkými šošovkami dokážu nielen chrániť oči, ale aj očné viečka a pokožku okolo očí, preto je najlepšie vybrať si slnečné okuliare s väčšími šošovkami.
4. Materiál šošoviek a rám
Keďže deti sú živé a aktívne, ich slnečné okuliare by mali spĺňať športové štandardy a namiesto sklenených šošoviek by sa mali voliť bezpečnejšie živicové šošovky. Rám by mal byť flexibilný a ľahko sa ohýbať, aby okuliare tesne sedeli na tvári.
5. O elastických pásoch
Keďže deťom chvíľu trvá, kým si zvyknú na nosenie slnečných okuliarov, gumička pomáha udržať slnečné okuliare tesne na tvári a zabraňuje ich neustálemu snímaniu zo zvedavosti. Ak je to možné, vyberte si rám s vymeniteľnými straničkami a elastickými remienkami, aby sa okuliare dali vymeniť, keď dieťatko zo slnečných okuliarov vyrastie a už si ich nebude sťahovať.
6. Deti s refrakčnými problémami
Deti, ktoré nosia okuliare na krátkozrakosť alebo ďalekozrakosť, si môžu zvoliť šošovky meniace farbu, ktoré v interiéri vyzerajú ako bežné okuliare, ale na slnku automaticky stmavnú, aby chránili detské oči.
Čo sa týka štýlu, pre staršie deti je najlepšie nechať ich vybrať si štýl, ktorý sa im páči, pretože deti, ktoré sa páčia rodičom, sa im nemusia nevyhnutne páčiť. Rešpektovanie ich výberu ich zvýši ochotu nosiť slnečné okuliare.
Zároveň si treba pripomenúť, že poškodenie očí spôsobené slnečným žiarením sa vyskytuje nielen počas slnečných dní na jar a v lete, ale môže sa vyskytnúť aj počas zamračených dní na jeseň a v zime, pretože slnečné svetlo môže prechádzať cez opar a riedke oblaky, takže pri každej aktivite v prírode nezabudnite nosiť slnečné okuliare s UV filtrom a klobúk so širokým okrajom.
Nakoniec si musíme uvedomiť, že slová nie sú také dôležité ako slová a činy. Rodičia nosia slnečné okuliare, keď idú von, čím nielen chránia seba, ale dávajú dobrý príklad aj svojim deťom a vedú ich k rozvoju dobrého zvyku nosiť slnečné okuliare na ochranu očí. Preto, keď vezmete deti von v oblečení, ktoré si rodičia aj deti oblečú, môžete si spolu nasadiť krásne slnečné okuliare.
Ak sa chcete dozvedieť viac o módnych trendoch v oblasti okuliarov a konzultáciách v tomto odvetví, navštívte našu webovú stránku a kedykoľvek nás kontaktujte.
Čas uverejnenia: 9. decembra 2023