Mnoho krátkozrakých sa bráni noseniu korekčných šošoviek na krátkozrakosť. Na jednej strane to zmení ich vzhľad a na druhej strane sa obávajú, že čím viac korekčných šošoviek na krátkozrakosť budú používať, tým závažnejšia bude ich krátkozrakosť. V skutočnosti to nie je pravda. Používanie okuliarov na krátkozrakosť má rôzne výhody. Dnes vám ich predstavíme!
Krytie pre nosenie okuliarov
1. Nosenie okuliarov môže korigovať zrak
Pri krátkozrakosti je videnie vzdialených predmetov rozmazané, pretože vzdialené svetlo sa nedá zaostriť na sietnicu. Jasný obraz predmetu je možné získať po použití okuliarov na korekciu krátkozrakosti, ktoré umožňujú korekciu zraku.
2. Nosenie okuliarov môže znížiť únavu zraku
Únava očí sa určite objaví z krátkozrakosti a nenosenia okuliarov a jediným možným výsledkom je, že sa stupeň únavy bude deň čo deň prehlbovať. Zraková únava sa po nosení okuliarov podľa predpisu výrazne zníži.
3. Nosenie okuliarov môže predchádzať exotropii a liečiť ju.
Krátkozrakosť oslabuje schopnosť oka prispôsobiť sa pri pohľade zblízka. Exotropia je výsledkom toho, že laterálny priamy sval časom prevyšuje výkonnosť mediálneho priameho svalu. Krátkozrakosť však stále dokáže liečiť krátkozrakosť súvisiacu s exotropiou.
4. Noste okuliare, aby ste predišli proptóze
Akomodačná krátkozrakosť sa u dospievajúcich môže ľahko zmeniť na axiálnu krátkozrakosť, pretože ich oči sa ešte len vyvíjajú. Exoftalmus je stav, pri ktorom sú predné a zadné priemery očnej buľvy viditeľne zväčšené, najmä pri vysokej krátkozrakosti. Tento problém sa zmierni alebo sa mu dokonca zabráni, ak sa krátkozrakosť spočiatku lieči prirodzene pomocou okuliarov.
5. Nosenie okuliarov môže zabrániť amblyopii
Amblyopia s refrakčnými chybami je často dôsledkom krátkozrakosti, ak sa okuliare nenosia včas. Váš zrak sa bude postupne zlepšovať v priebehu dlhej liečby, pokiaľ budete nosiť správne okuliare.
Aké sú mylné predstavy o nosení okuliarov na krátkozrakosť?
Mýtus 1: Keď si okuliare nasadíte, už si ich nemôžete zložiť.
V prvom rade je potrebné objasniť, že krátkozrakosť možno klasifikovať ako skutočnú alebo falošnú, pričom skutočná krátkozrakosť sa ťažšie koriguje. Krátkozrakosť aj pseudo-krátkozrakosť sa dajú napraviť, hoci rozsah zotavenia závisí od pomeru krátkozrakosti k pseudo-krátkozrakosti. Napríklad klamlivá môže byť iba 50 stupňov krátkozrakosti, čo sťažuje jej korekciu pomocou okuliarov. Možné je len úplné zotavenie z pseudomyopie.
Mýtus č. 2: Sledovanie televízie zhoršuje krátkozrakosť
Čo sa týka krátkozrakosti, sledovanie televízie s mierou vás neurobí ešte viac krátkozrakými; v skutočnosti vám môže dokonca zabrániť v tom, aby ste sa stali pseudomyopickými. Aby ste však mohli pozerať televíziu v správnej polohe, musíte byť najprv ďaleko od televízora, najlepšie päť až šesťnásobok uhlopriečky televíznej obrazovky. Nebude to fungovať, ak budete sedieť nehybne pred televízorom. Čas je dôležitý. Po hodine učenia sa čítať je vhodné pozerať televíziu 5 až 10 minút a zároveň si nezabudnite zložiť okuliare.
Mýtus č. 3: Okuliare sa musia nosiť, ak je dioptrický predpis nízky
Mnoho ľudí sa domnieva, že nosenie okuliarov nie je potrebné, ak osoba so zhoršeným zrakom nie je profesionálnym vodičom alebo nemá prácu, ktorá vyžaduje dobrý zrak. Pravidelné nosenie okuliarov môže zhoršiť krátkozrakosť. Optometria často hodnotí vašu schopnosť jasne vidieť na vzdialenosť piatich metrov, ale v každodennom živote len málo ľudí vidí správne na takúto vzdialenosť, čo si vyžaduje nosenie okuliarov. Prevažná väčšina tínedžerov si však okuliare pri učení len zriedka zloží, a preto ich väčšina z nich používa na videnie zblízka, čo krátkozrakosť zhoršuje a spôsobuje kŕče ciliárneho svalu.
Mýtus 4: Všetko bude v poriadku, ak budete nosiť okuliare
Krátkozrakosť sa v žiadnom prípade nedá liečiť len nasadením okuliarov a všetko bude v poriadku. Prevenciu progresie krátkozrakosti možno zhrnúť do nasledujúcej pomerne dlhej vety: „Znížte čas nepretržitého používania očí zblízka“ a „venujte pozornosť vzdialenosti používania očí zblízka“. Fráza „venujte pozornosť vzdialenosti medzi očami zblízka“ naznačuje, že medzi očami a pracovnou plochou, knihami a inými predmetmi by nemala byť menšia vzdialenosť ako 33 cm. Fráza „znížte čas nepretržitého používania očí na krátkozrakosť“ naznačuje, že čítanie by nemalo trvať dlhšie ako hodinu. Počas prestávky si musíte zložiť okuliare a pozerať sa do diaľky, aby ste predišli preťaženiu očí.
Mýtus č. 5: Predpis na okuliare je fixný
Chyba svietivosti by nemala byť väčšia ako 25 stupňov, chyba medzipupilárnej vzdialenosti by nemala byť väčšia ako 3 mm a chyba výšky zrenice by nemala byť väčšia ako 2 mm. Tieto štandardy možno použiť na určenie, či vám okuliare dobre sedia. Ich nosenie vás bude vyčerpávať a bude sa vám točiť hlava. A ak to pretrváva dlhší čas, tieto okuliare nemusia byť pre vás tou najlepšou voľbou.
Ak sa chcete dozvedieť viac o módnych trendoch v oblasti okuliarov a konzultáciách v tomto odvetví, navštívte našu webovú stránku a kedykoľvek nás kontaktujte.
Čas uverejnenia: 9. augusta 2023